[카테고리:] 건강한 이야기

우리나라가 말라리아 발생 국가라는 것 알고 계셨나요? 놀랍게도 매년 말라리아에 감염되는 사람이 2억에서 3억 명이나 되고 수 백만명의 사람이 사망한다고 합니다. 여름에만 극성인 줄 알았던 모기가 4계절 모두 보이는 것 …

원기 회복을 위해서 여름철에 빼놓을 수 없는 보양식이 바로 삼계탕이죠.우리 가족은 삼계탕을 좋아해서 자주 해 먹는 편인데요, 남편은 어렸을 때 몸이 허약한 편이어서 어머니께서 자주 만들어 주셨다고 해요. 무더운 여름철에 …

상추의 효능을 알게 되면 흔하게 먹던 이 채소에 감사함을 느낄 수 있을 정도 입니다.손바닥만한 상추에는 각종 비타민과 무기질이 풍부하기 때문에 우리 몸의 신진대사를 돕고 긴장도 완화해 줘서 피로 해소까지 도와줍니다. …

많은 건강기능 식품과 보조제가 판매되는 요즘, 자칫하면 모든 식품이 만능이라고 생각할 수 있습니다.하지만 그렇지도 않은 것이 아무리 몸에 좋은 성분이라도 특정 사람에게는 반대의 결과가 나올 수 있기 때문입니다. 어떤 분들이 …